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編按:許多朋友都曾分享孩子出生後,兩人的重心都在孩子身上,不論是開心的事情、流淚的事情…都與孩子有關。但漸漸地,也發現兩人的關係不像以前那麼緊密。因為Me2We小編也有孩子,可以體會這種心情,其實,這都是正常的過程,而且每對夫妻都可以找到最適合的相處方式,來兼顧養育孩子和經營健康婚姻。但若是想知道怎麼樣更有效率地找到適合的相處方式,不妨來參考一下前人的智慧分享吧!


 

孩子到來,為婚姻帶來豐富色彩,同時也引發挑戰

經營健康的婚姻需要用心及承諾,特別是當有了孩子加入家庭後。這個(養育孩子+維繫健康婚姻) 過程雖非都是容易的,但絕對值得!若是您和配偶也希望在養育孩子的同時,經營一段健康、喜樂的婚姻,一定不能錯過這18個重要觀念。

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以下18個重要觀念,是採訪眾多夫妻,特別是孩子有特殊需求的夫妻後統整出來的。對一般夫妻來說,養育健康的孩子就已經充滿許多挑戰,而這些受訪的夫妻們縱使在更加複雜的情況(孩子生理或心理的特殊需求)下,依然能夠擁有美好的婚姻與家庭關係,我們來看看他們充滿智慧的分享吧!

18個婚姻生活中累積的智慧結晶

1.尊重彼此克服困難或挑戰的方式。

2.當躺在床上時,兩人先暫不討論養育(或治療)孩子的事。讓臥室成為專屬與你和配偶的空間,讓兩人可以專注關心彼此的身心靈。

3.為彼此保留溝通的時間。

4.幽默、幽默、幽默…,而且記得時不時做點讓自己開心的事情!

5.不要指責對方,因為你們是站在同一邊、攜手克服挑戰的「好夥伴」!

6.記得要來個兩人約會,就算是在住家附近散個步、或一起吃頓簡便晚餐都很好。並且要多聊天,分享彼此的喜怒哀樂,都有助維繫健康婚姻!

7.當你的配偶沮喪低沈時,你要為了對方堅強起來,並好好陪伴、支持對方。相信當你比較低沈沮喪時,對方也會為你這麼做!

8.有爭執時,先退一步,並讓自己沉浸在對方關愛孩子的目光中。最後,你會發現「愛」才是最重要的。

9.別為小事抓狂,真的!

10.承認並接受我們都有犯錯的可能,而且我們都是「養育孩子」的新手。

11.接納彼此的限制與軟弱。

12.兩人就像在跳一支舞,一支由清楚的溝通、耐心、幽默感、深呼吸和很多的愛交織而成的舞。

13.笑聲…笑聲…還有很多很多的笑聲!

14.可靠的保姆,和養育(或治療)方針。

15.保留時間給自己,1不論是夫妻兩人共處時間,或是你自己的獨處時光。

16.優先重視彼此的需要。

17.互相尊重。

18.記得,你們不只在「同一艘船」上,而且更要航向「同一個目標」。


 

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Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑 作者: Melody(殷悅)

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這是我送給自己結婚十年的禮物,我也希望藉由這本書,讓各位姊妹們,可以一起活得幸福燦爛,擁有屬於家人跟自己還有每位所愛的人的美好時光。

─Melody 殷悅

網友們譽為馭夫女王的Melody究竟有什麼訣把看似大男人的獅子座老公制伏得服服貼貼?

外表甜美溫柔的她,骨子裡竟有著電影《控制Gone Girl》裡的愛咪一樣有的瘋狂控制欲,連老公都怕怕?

而讓人覺得天生為幸運公主的她,其實從年輕時追尋愛情,到現在,都是不斷的學習進步改進,才有人人稱羨的美滿生活?

時尚媽咪Melody繼暢銷書《翻滾吧!貴婦》《媽咪,翻滾吧!》後,推出全新力作《Melody的幸福3元素:閉嘴、放空、微笑》,不藏私地公開經營十年婚姻的祕訣。

  Melody不藏私幸福論:

◎婚姻相處之道
婚姻生活相處之道就是──閉嘴、放空、微笑。
適時的安靜,有些吵架時的難聽話不要掛在心上,好好放空就好,有時給予鼓勵的微笑,是最好的溝通方法。

  ◎必要的冷靜思考空間
柔性的冷靜思考空間,有時真的是最好的溝通祕訣;而讓男人尊重妳意見的最好方法,不是去拚命Push他,是讓他去思考妳的話,去認同你的需求。

  ◎主動提醒浪漫不丟臉
女人都常常說,我要一個體貼的男人或我要一個浪漫的男人,那妳也要給男人機會去表現、甚至妳要自己創造讓他表現的機會。生活不是好萊塢浪漫愛情電影,事事甜美,更何況現在的浪漫電影也不會再這樣了,劇中人也是會迷糊、也是會耍脾氣,也是在瑣碎中找到幸福跟快樂,電影都這樣跟我們說了,我們怎會執著在一定要完美的那面呢?

  ◎給先生學習當爸爸的機會
每個女人都希望丈夫能夠了解自己的辛苦,也不希望爸爸在孩子成長的過程中缺席,只是害怕帶小孩的男人,有時心中不過就是個大孩子,妳希望大孩子去帶小孩子,就只能多鼓勵、少責罵,尤其是千萬要在先生對換尿布或餵奶這些事怯場時忍住「你連這個也不會」的抱怨,否則只會換來男人「女人本來就比較會帶」的逃避。

  ◎別怕遇到壞男人
不要怕遇到壞男人,一次遇到壞男人並不代表永遠。當然,太常遇到壞男人,可能要想想是不是哪個環節出了問題。可是,千萬不要覺得這是什麼「命中注定」或者是「自己條件太差」。

  ◎有顏色的女人最好命
夢想是無價之寶,五顏六色的女人是為了自己do something。
女人不應該在有了穩定的婚姻家庭生活後,就失去自己的色彩。隨時抱持著對世界的好奇心,讓先生偶爾發現妳的不同。幸福掌握在自己手中,每一個人的那一塊幸福長的不一樣,重要的是妳自己快樂嗎?快樂生活有時不僅僅取決於金錢,而是在我們強大的內在。

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